黄晓明新片增重30斤,黄晓明新片增重30斤是真的吗

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于黄晓明新片增重30斤的问题，于是小编就整理了4个相关介绍黄晓明新片增重30斤的解答，让我们一起看看吧。有的演员为了演戏一个月减肥...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于黄晓明新片增重30斤的问题，于是小编就整理了4个相关介绍黄晓明新片增重30斤的解答，让我们一起看看吧。

1. 有的演员为了演戏一个月减肥几十斤，她们是如何做到的？有什么好的减肥建议吗？
2. 你认为黄晓明和杰森斯坦森，谁拍戏更卖力？
3. 下一届的青岛啤酒节还会请黄晓明吗，你怎么看？
4. 以邓超的演技，是否能成为下一个段奕宏？

有的演员为了演戏一个月减肥几十斤，她们是如何做到的？有什么好的减肥建议吗？

您好，一个月瘦几十斤是可以做到的。但有个前提是自身基数，如果你120斤，一个月在不伤害身体的情况下，瘦到100斤基本是没有难度的，如果你90斤要1个月收到80斤还是有点难度，而且体脂率太低会影响生育。我原来是瑜伽，所以，对这方面的知识还是很全面的。

如果说减肥怎么减，7分练3分吃是骗你的。是7分吃3分练！只要吃对了，能品尝美味，还会急速减重，比如明星他们都是会有营养师给搭配的。我这里刚好有一套这样的食谱，3天可以瘦10斤的。我拍成小视频了，包括怎么烹调，还是非常美味，快手的。建议你试一下，这个是***的网址：

我也在头条发了图文教程如下：

切记！着一共有三天我刚拍出第一天，后面还没更新呢（最近工作有点忙）。你可以先吃第一天，关注我，后续我还继续拍第二天第三天的！包括禁忌和注意事项！随后我也会在头条上更新图文版食谱，之后我还会围绕减肥话题，美容话题，丰胸话题等，出食谱的呢。

当然，如果你要是不喜欢这个食谱，吧自己的口味偏好从***下面留言，我也会推荐你适合你的减肥方法，如果喜欢的人多我也会出***教程的！

应该说，那样的减肥速度和短时间内的减肥幅度对人是很不好的，甚至可以说是不健康的，会给身体埋下巨大的隐患。

不建议以那样的速度和幅度减肥，减肥还是要细水长流，日久天长，持之以恒，慢慢减下来，并且长期保持下去才好。

那样的减肥，因为和职业有关，和事业有关，可以说是“生死攸关”的大事，所以明星们做到了非常苛刻的程度，每天的进食量都精细到克和大卡。人如果没有事关自己的重大事项这么逼着，是很难做到的。

但是这也提示了我们要减肥其实方法并不复杂，那就是严格控制饮食量。这个饮食量是全天任何时候的进食都包括在内的，正餐要控制，零食更要控制。除了自感可以支持自己基本生命体能正常运转的量之外，再不多吃一口。

与此同时适当增加运动量，并且每天保持运动。最好是从事自己感兴趣的户外运动，这样可以避免健身房运动的枯燥。

减肥实际上是改变生活方式，是自我控制；它在本质上是一个人的自律的表现。

演员人家有专门的营养师，专门的训练教练，专门医生，人家为了一个角色可以把自己瘦到某种程度，为了贴近角色，同样也是为了有戏可拍，他们坚持一天吃一根黄瓜啥也不干就是为了得到角色，但是普通人你一天上班，照顾家庭，洗衣做饭，辅导孩子学习，一天光吃水煮菜你试试，几天就废了，能不能活着是小事，但是健康肯定就没了，咱们普通人锻炼的目的就是为了一个健康的身体，比其他人身体素质好，平常人干不了的事，去不了的地方咱们可以去，生活的有质量，然后再去追求腹肌胸肌背阔肌，基础都没有想那么长远干什么！正常吃饭，不要搞得减肥跟吃药似的，这不能吃那不能吃的，只要别吃的太油腻，平时多运动就行！

无论你多胖，去武术学校，三个月内，我保证你伫立在风中就像一杆出鞘的标枪，记得我当年去武校，本来瘦的风吹草动就翩翩舞，但两个月后我寄回去的照片我妈直接就哭了，因为在那里，无论你曾经是饭来张口衣来伸手的公子哥也好，无论你是被众人捧在掌心里的大少爷也好，到了那里你就得重新认识一下人生，早上五点到晚上九点，除了吃饭睡觉，就是挥汗如雨的训练，跑步，踢打摔拿，练体能，练耐力，练抗击打，练拳脚，压腿，踢腿，冲刺跑，蛙跳，各种俯卧撑，仰卧起坐，对打，深蹲，跳绳等各种非人的折磨，在那里除了吃饭睡觉训练就是想家，特别想，因为那里训练强度非常大，所以是个减肥的好地方，刚开始去一个月减个一二十斤的体重完全是有可能的，还有个好处，就是进去容易想出来难难难难难于上青天，所以你就拼命的锻炼吧，如果你不拼命的锻炼，就得挨打，哈😄，说真的，我认为减肥最好的地方就是军队和武校，因为进去了你练也得练，不练也得练，反正三个月内无论你曾经是不是胖子，估计也变瘦子啦。

先明确一下月减几十斤的很少，即便是明星也没那么夸张。

一、节食减肥减的是什么？

我们再来看这种速效减肥方法减掉的分量都包含什么？

大部分是身体的水分、少量脂肪，还有部分蛋白质。

很多明星为了拍戏上镜，短时间减掉数十斤！

平时也可以从新闻中看到某某明星每餐只吃水煮菜等等。她们的减肥方法没什么玄虚，其实就是节食。

！

二、节食减肥的危害

节食是一种极端减肥方式，是要付出代价的！

1.节食会使基础代谢降低。

你认为黄晓明和杰森斯坦森，谁拍戏更卖力？

本人是杰森斯坦森的粉，但是以本人的理性观点，虽然黄晓明黄教主被许多观众吐槽演技（但是据我观察，吐槽的大部分是男性观众），但黄教主也还是努力的一个演员，自己有公司，可以衣食无忧，偏偏要演戏，虽然无法与欧美动作巨星杰森斯坦森做比较的，但是也要给他时间磨练和沉淀。

欧美演员都比较称职，比如觉得自己不适合一个角色就不会为了金钱去接演该角色，比如为了一个角色的剧情需要会去绝食减肥、增重练肌肉，发型可以乱、脸可以脏，所以评判一个人努力不是用一朝一夕的成就去衡量的，努力是一个改变和积累的过程。

首先你说的这两个人，根本没有可比性，一个是好莱坞享誉世界的演员，拍的作品不敢说每一部都是非常有口碑的电影，那也是基本都是全球大卖的电影，提起杰森斯坦森有几个不知道的，而且大家都知道硬汉这个词是为他量身定做的。而且他以前也是知名运动员，拍每一部电影你都能看到很拼，如果说这世界上现在排出几个硬汉的名字，我可以很负责任的告诉你杰森斯坦森、巨石强森、范迪塞尔没有其他人了，每年看好莱坞大制作的需要有硬汉的电影必须有他们。

接下来说说黄晓明 ，猛的你让我说他，我都忘了他拍过什么电影了，真的不知道拍过什么卖座的电影，而且大家可能知道最多的都是他有个老婆叫angelababy，谁也想不起来他有什么太多的作品，更别提很卖座的电影，倒不是我非要这么说事实就是如此。

这是谁提的问题！简直是***，这俩人是一个档次吗？啊？那黄晓明现在在国内还有发展吗？都成烂片之王了！挺好的一个小伙子不走正道！尽拍些烂戏！再看杰森斯坦森，人家自身就具备柯尔蒙号称单挑全世界，绝对的实力派，你看人家最帅光头 ，再看咱们这位头发倒是挺茂盛颜值也不低但是有鸟用，不说了，俩人没有可比性

下一届的青岛啤酒节还会请黄晓明吗，你怎么看？

如果相关部门依法查实，黄晓明6个账户确实参与长春长生的事了，这个题目的答案，不言自明！

青岛有那么多的明星，听说黄渤挺能喝的，人也特别爽快，为青岛做了不少贡献。记得他前一段时间，还专门录制了消防安全的宣传片，群众反响很好。

请唐国强吧！唐老师写字还是挺棒的，最起码啤酒节组委会，想找人提个字方便了！唐老师穿一身唐朝的戏装，一手端一杯大扎啤，现场一喝，来自五湖四海的朋友都干了！丝绸之路的音乐再一放，多像回事！大派头，大排场！

请林永健吧！你一看林永健的小眼睛，就知道这哥们能喝几杯，一看他那眼睛，就知道是因为喝啤酒喝小的。让林永健带上几个相声、小品界的朋友，差点忘了赵宝乐，让他们多来几段就热闹了！

请夏雨吧！这几年夏雨人气暴涨，他太瘦了回老家赶紧喝点啤酒养一养，多增增重！

请林青霞吧！这是我心目中的女神，我最希望请来林青霞了，到时候让她穿上东方不败的衣服，拿酒葫芦喝啤酒，相信她参加的这一届啤酒节，一定会成为经典！

请倪萍吧！老大姐几句话就能把气氛带动起来，现场气氛绝对好到“爆”！

青岛特产不光有啤酒，还有明星，我们青岛就是不缺明星！

我们先不谈下一届，先来说说这一届吧，

黄晓明操纵股票事件基本属实，虽然他在前几天发布声明宣称自己无辜，但随后就有媒体不断打脸确认属实，他的投资账号不但参与了18亿的股票操纵案，而且更让人气愤的是居然有6个账号参与了长生生物公司的投资，位列十大股东之一。晓明同学啊，你可知道，长生的***疫苗可都流向了山东大地了啊。

从今天开始，黄晓明的负面新闻铺天盖地，他的行为不是丑闻也不是绯闻，而是涉案嫌疑，性质是相当严重的，如果相关问题被查实后，可能还会被判刑。刑法中关于操作股票的的条款明确规定，最高可判罚五年以下徒刑，罚款所得五倍以下。

所以说，下一届的事儿就别唠了，随着事情的发酵，这一届的啤酒节形象大使都有可能紧急撤掉他。

黄晓明作为青岛本地出去的明星，虽然演技备受诟病，但形象还是相对比较正面的，就是这孩子吃相难看，不好好在***圈打拼，却参与经营着51家公司。人的精力是有限的，何况是像陀螺一样的明星，你关心不到就有可能被坑。赚钱的行业有很多，何必非要那么贪婪呢？

以邓超的演技，是否能成为下一个段奕宏？

这是一个坏问题，从立论到结论都很无稽。对演技的判断是有一定门槛的，现在很多都觉得演技好的，其实是暴力演出，跃出了电影基本层面，是对电影整体的伤害外行看热闹而已。

关于邓超我们不去看导演才华，不论综艺能力，就论演技：邓超的作品2001至02年主演情景喜剧《欢乐青春》及爱情喜剧《当爱情失去记忆》，之后在《少年天子》、《少年康熙》、《明末风云》、《天下第一》中塑造了一系列的皇帝。05年后主演《幸福像花儿一样》及《甜蜜蜜》、《少年包青天3》、《女人不哭》、《艰难爱情》、《倚天屠龙记》、《你是我兄弟》及《相爱十年》等电视作品。2006年主演战争片《集结号》获百花奖最佳男配角及提名金鸡奖。07年主演文艺片《李米的猜想》获金凤凰奖。09年主演武侠片《狄仁杰之通天帝国》，获提名香港电影金像奖最佳男配角。10年-13年，主演古装片《画壁》及《四大名捕》三部曲票房连续破亿。12年主演励志片《中国合伙人》票房5.3亿。15年凭犯罪片《烈日灼心》获第18届上海国际电影节最佳男演员奖及提名金马奖最佳男主角奖。16年主演喜剧片《美人鱼》票房33.9亿，同年主演爱情片《从你的全世界路过》票房8.13亿。17年主演文艺片《乘风破浪》票房超10亿，同年凭《烈日灼心》获第31届中国电影金鸡奖最佳男主角奖。

请问一下邓超需要去成为谁吗？

创建于2017.11.23

编辑

首先这个问题本身就有毛病。邓超就是邓超，段奕宏就是段奕宏，各有千秋，而且邓超也不输给段奕宏。

段奕宏是凭借《暴雪将至》获得东京电影节最佳男主，实力担当。主演的各个角色给人印象深刻，特别是他的成名作《我的团长我的团》，里面的死了死了团长亦正亦邪很有个性，血气十足。

还有他和黄渤主演的《记忆***》非常精彩，当然也和邓超一起主演过的高分犯罪类型电影《烈日灼心》，他是一个警察，邓超是一个为了赎罪而当了***的潜逃犯，两人最精彩的一段戏是在开车路上的那段对话，从眼神到对话中体现两人都是绝对的实力派。

而邓超呢？他也是几大知名电影奖的最佳男主。他不仅仅是主演犯罪类型的电影，还有他最拿手的喜剧电影角色的拿捏。比如周星驰的美人鱼，幽默感十足，还有今年开年主演的《乘风破浪》。

但邓超做演员是非常不错，自己导的电影就变成烂片，所以说演的好未必导得优，导演是一个考验综合能力的活。

段奕宏与邓超都是各有千秋各有风格的优秀演员！

到此，[_a***_]就是小编对于黄晓明新片增重30斤的问题就介绍到这了，希望介绍关于黄晓明新片增重30斤的4点解答对大家有用。