一把坚果等于一碗饭,一把坚果热量是多少

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于一把坚果等于一碗饭的问题，于是小编就整理了1个相关介绍一把坚果等于一碗饭的解答，让我们一起看看吧。坚果饭做法？坚果饭做法？1/6...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于一把坚果等于一碗饭的问题，于是小编就整理了1个相关介绍一把坚果等于一碗饭的解答，让我们一起看看吧。

1. 坚果饭做法？

坚果饭做法？

1/6

把食材都洗干净，切成小丁备用

2/6

核桃掰开，巴旦木可以不用一分为二

3/6

电饼档里放油，加入葱姜末，开始炒。先炒胡萝卜，丁，玉米丁和豌豆。

4/6

快熟后，加入剩下的食材。最后加入米饭。不喜欢吃木耳的可以不放。

5/6

做的两人份。一份有黑木耳，一份没有。食材自己决定

到此，以上就是小编对于一把坚果等于一碗饭的问题就介绍到这了，希望介绍关于一把坚果等于一碗饭的1点解答对大家有用。